Pole tükk aega kirjutanud aga nüüd olen kodus, aega enda jaoks on ja mõtteid palju, millest kirjutada.
Ma pole olnud eeskujulik dieedist kinnipidaja. Seda pean nii enda kui teie pettumuseks ütlema.
Sai siin nädalavahetusel Gin joodud ning mitte korrapäraseid asju söödud. Näiteks nagu jäätis, mis polnud rammus koore oma ning paar võileiba/saia. Ahjaa, üks tupla shoks eksis ka suhu ära, oih!
Sinna juurde ka ebakorrapärased söögiajad, kus polnud 12h vahe viimase ja esimese söögi vahel.
Jah, süüdi on mu enda laiskus ja lohakus, kuid ka mina olen nõrk vahest.
Selle kõige juurde sain ma "sporti" teha kõndimise näol. Polegi vist nii palju jalutanud kui nüüd viimasen nädalaga + üks muu vahva tegevus :D
Kaal hoolimata patustamisest on langenud minu üllatuseks. Kaalusin täna 3x ennast järjest, et kas ikka oli nii.
Algkaal oli 82kg ja tänane kaalunumber näitas 78,5kg. No tundub nii, et peab karmilt edasi jälgima ennast ja palju jalutama :)
See nädal olen rõhku pannud kala söömisel. Lihast isu täis hetkeks ja söön heeringat ning lõhe, nii salati, kodujuustu kui 1x päevas luban kartulit ka (tärklis).
Tore, et tuli jälle mingi sissekanne - ootan põnevusega, kuida sTeil läheb, ise ka proovin nii palju jälgida kui võimalik. Kuna see kuu on trennist puhkust ja kodus kaalu pole, siis ootan põnevusega augusti algust, et saaks kaaluma - endale tundub, et mõjub see dieet, kui seda saab nii nimetada. Igal juhul hoian Teie blogil silma peal ja ootan põnevusega igat sissekannet, kuidas asjad liiguvad.
VastaKustuta